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今天上午工作时右脚脚裸外侧突然感到疼痛

男 | 26岁 2018-11-10 15:55:01 3人回复 来自

健康咨询描述: 今天上午工作时右脚脚裸外侧突然感到疼痛,相似拉着筋似的,把脚往内翻是也有很大的疼痛感,正常走路时也时不时就疼一下子,但是不是一直疼,再有就是脚背上方也有疼痛感,但是脚面上不肿。

医生回复区

郑炎
郑炎 主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,运动性损伤 帮助网友:3546称赞:3
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2018-11-10 16:01:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,我基本上清楚了。踝关节韧带损伤是个复杂的病情。撕裂和损伤俗称是一样的,韧带撕裂可局部制动后自行修复愈合;韧带断裂,就需要手术修复了。常规局部制动休养3周,外用活络油。
      指导意见:
      建议你,不要过度紧张不安,要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿,避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动,腰背肌核心肌功能锻炼。

2018-11-10 16:04 ask861554880y 追问

我的工作需要来回走动或站着10个小时以上,而且还要拉拽重物,那我现在还适合工作吗?

2018-11-10 16:27医生回答:

你踝关节韧带损伤,理论上要制动休息,尽量少的活动。

2018-11-10 16:28 ask861554880y 追问

谢谢你医生

2018-11-10 16:33医生回答:

你买双部队上的作战靴,虽然重了点,有保护踝关节的作用。

刘志武
刘志武 绵阳市中医医院   主任医师 擅长: 擅长胃肠、肝胆胰、甲状腺、疝、血管疾病的诊治。 帮助网友:5655
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2019-11-26 16:26:23 我要投诉

      指导意见:
      .你这种情况去医院做个检查明确诊断对照治疗。考虑是踝关节韧带损伤,抬高患肢要制动休息。外擦活血化瘀止痛的药物和口服舒筋活血的药物。尽量少走路,用热毛巾敷一下脚,别站太久。多休息。
      

付开封
付开封 阳光融和医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,骨关节炎,腰腿痛,半月板及交叉韧带损伤。 帮助网友:23101称赞:3
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2018-11-10 16:22:52 我要投诉

      对于你的这种情况建议你还是去医院做一下检查,并且平时多注意不要剧烈运动,多吃些有营养的食物等,希望我的回答对你有所帮助。
      
      以上是对“今天上午工作时右脚脚裸外侧突然感到疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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