大便有规律，每天早上起来都会大便一次

      你好，根据你的描述，如果长时间如此的话，建议可以去医院检查一下肠镜，看看是不是肠道的炎症导致的？平时多吃一消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，观察一段时间
      

      你好，这种情况有可能是功能性消化不良。建议清淡易消化饮食，避免生冷油腻及辛辣刺激性食物，每天喝一杯纯酸奶。口服双歧杆菌三联活菌胶囊。
      

      你好，小伙子，这种情况考虑你的消化功能不是很好，大多是功能性改变，建议口服酵母片试试。另外，平时尽量吃热乎的、容易消化的食物，不要吃辣椒，不要吃太凉的食物，注意肚子的保暖。如果症状仍然长时间不改善，可以到正规医院消化内科看看，必要时做腹部彩超、肠镜检查。
      
      以上是对“大便有规律，每天早上起来都会大便一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！