昨天下午打球把脚崴了肿了

      你好，建议局部冷敷，48小时以后热敷，早期避免负重。如果走路疼痛不能缓解，建议去医院拍X光片，明确有无骨折。恢复时间各人有异，一般一周左右。
      

      你好，根据你的描述，建议及时去医院行踝关节X线检查，如无骨折。可先冰敷，外用云南白药气雾剂或消肿止痛酊，48小时后可热敷，擦活络油。注意休息，制动，抬高患肢。可口服三七伤药片或跌打药。
      

      病情分析：
      从图片来看您这个是有踝关节软组织损伤的情况存在，其发生和外力作用刺激是有关系的，主要症状会有换关节局部疼痛、肿胀、活动受限等情况存在
      指导意见：
      目前可以擦活络油的，除此之外在受伤最初的24小时内，可以配合用冰块来进行冰敷，24小时后将冰敷改为热敷就可以的，同时需要注意休息，饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃
      
      以上是对“昨天下午打球把脚崴了肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你的脚崴了，可以拍个片子看看。
      指导意见：
      通过拍片看看是否有骨裂，确诊后对症来治疗。首先注意休息，不要活动，急性期可以冷敷，减轻疼痛。可以贴一个沈阳红枣贴，吃点三七片。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，你的情况就是打球崴到脚了，出现了肿胀。
      指导意见：
      从图片上可以看出，脚面肿胀，建议你去医院好好检查一下，拍个片子排除一下骨折，然后抹点活络油，活血化瘀，慢慢就会好的。