我是一名足球运动员，在三月份是脚腕受伤

      你好，根据你的描述这种情况下一般考虑有足部踝关节的肌腱损伤引起的症状。建议你去医院做个踝关节的核磁共振检查，看看是不是有肌腱损伤。
      

      你好，根据您的描述，这种情况最重要的是注意休息。俗话说伤筋动骨100天。目前要防止活动，同时可以进行局部的理疗，烤电等物理治疗，促进康复。
      

      这种情况来说应该是软组织损伤引起的，一般这种情况恢复一段时间是可以的，不过还是会引起一些疼痛的症状，因为局部有可能还存在水肿的问题。
      
      以上是对“我是一名足球运动员，在三月份是脚腕受伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个脚踝损伤多是韧带的损伤，严重时累及骨骼，大部分医院注重骨骼，不注重韧带
      指导意见：
      建议如果没查核磁，完善核磁检查，韧带的损伤恢复比骨折还要慢。一定要明确病因，别影响职业生涯
      

      病情分析：
      您目前情况的发生考虑还是和软组织损伤没有恢复完全有关，主要症状会有疼痛、活动受限等情况存在，一般通过磁共振检查可以确诊
      指导意见：
      建议目前可以通过口服双氯芬酸钠缓释片来进行抗炎治疗，同时配合局部外敷云南白药膏来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要进行剧烈的活动，这个通过治疗是可以恢复到原来的，不用太过担心
      

      病情分析：
      你好，朋友，你这种情况软组织受伤，得卧床休息半月。才能开始慢慢活动。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激性食物，可以揉一揉，按摩按摩有一定的效果。