姨妈俩个月没来头发掉的厉害怎么回事最近在减肥

      你好，根据你所描述的症状，月经不来有可能是减肥导致的内分泌紊乱引起的，建议，可以去医院的内分泌科做一下检查，也可以看一下中医。
      

      过度节食是造成闭经的常见原因，建议规律饮食，查一下甲状腺功能和性激素六项，一般需要规律饮食，但要限制高脂高热量食物如油炸食品过多肉类等，多吃蔬菜等含热量少的食物，粮食类食物定量进食每天四两左右，三餐平均分配，炒菜少放油不喝菜汤，每天一两瘦肉一个鸡蛋，小量进食水果，不吃零食，适当运动。这样每月减重大约2kg就行。目前先恢复正常饮食，月经正常后再适当控制体重，减肥也需要均衡营养。另外需要计算一下标准体重，一般标准体重是身高厘米数减去105得数的公斤数，超过标准体重10%以上才需要减肥。