最近几个月，下巴和额头老是长米粒一样的粉刺

      您这种情况一定不要用手去挤的。这样容易感染造成你说的脓包。这种情况一直考虑是内分泌紊乱导致的，二是考虑是油脂分泌过多。这种你可以调一些清热解毒的中药。另外用一些控油的洗面奶。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，是由于进入青春期后激素水平变化引起的。
      指导意见：
      你描述的这种情况，建议你注意补充维生素，多吃富含维生素的蔬菜水果，少食辛辣刺激性强的食物。不要用手挤压，以免引起感染。
      

      病情分析：
      你好。长粉刺有脓疙瘩，因为你老是喜欢用手挤，可能是粉刺感染发炎。
      指导意见：
      粉刺不能用手挤，每天早晚做好面部清洁。平时饮食注意少吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“最近几个月，下巴和额头老是长米粒一样的粉刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！