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医生回复区
2018-11-12 10:16:52 我要投诉
指导意见：
您好！单纯根据您说的情况，其实主要是与个人体质有关系，并没有好办法。另外，建议您，平时可以多做缩肛动作，锻炼盆底肌肉，阴道的松紧度不同人的情况也差异很大。
2018-11-12 10:05:53 我要投诉
病情分析：
根据你描述的情况考虑，这是中老年女性朋友常见的现象。你不必过于担心。
指导意见：
建议：鉴于这种状况，你平时可以多做提肛运动，也可采用缩阴手术进行治疗。
2018-11-12 10:07:25 我要投诉
病情分析：
阴道松弛和经阴道生产是有直接关系的，最好的恢复时间
指导意见：
也应该是在做月子的时候，如果现在问有什么好的方法，那就是可以做阴道紧缩术
以上是对“阴道怎么才能收缩 ”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2018-11-11 16:58:52 我要投诉
病情分析：你好，平时可以做提肛运动、阴道收缩运动、小便中断憋尿运动，锻炼盆底肌的收缩能力。
指导意见：当然同时还要注意合理饮食、保持心情舒畅、别熬夜。做好这些生活细节，加上以上的这些日常锻炼，有利于阴道松弛的恢复。
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