我大概从初二上半学期到现在初三就一直感觉心里很焦躁

      你好，建议你找个心理咨询师聊聊，可以通过催眠、意象对话找到问题根源，打开心结，释放压抑的压力和情绪。当你心里话有人可以诉说的时候就不会这么焦躁了。当你得到别人肯定的时候你就不会自卑了，每个人都是不一样的，是什么样都不用自卑，好好做自己就可以了。
      

      你好，作为初中的学生来说学习压力是非常大的，你之所以感觉比较焦躁，考虑与你学习成绩以及对学习的态度有关系。需要你鼓足勇气，对自己增加自信，掌握好的学习方法，合理的安排自己的学习以及作息娱乐时间，尽自己最大努力，并且要顺其自然。必要时可进行心理咨询帮助改善。