肚子前面的肉痛，弯腰痛挺腰也痛

      根据您的描述：可能因为不经常锻炼，突然剧烈运动引起的肌肉酸痛，一周左右可自行缓解，不要紧张，可以热敷腹部，注意休息，劳逸结合。
      

      病情分析：
      患者的症状，考虑剧烈运动引起的肌肉酸痛的病情及症状。
      指导意见：
      建议休息一周，清淡易消化饮食，避免剧烈运动，生活及饮食规律，用西乐葆口服镇痛治疗，观疗效。
      

      病情分析：
      你好，很愿意为你解答。通过你的描述考虑是你锻练引起的肌肉拉伤。
      指导意见：
      建议你观察近期注意休息，不要做剧烈运动。如果有疼痛严重的话建议到医院检查一下。
      
      以上是对“肚子前面的肉痛，弯腰痛挺腰也痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！