肾阴虚怎么造成的？

      你好，肾阴虚原因有很多，可能和睡眠不足，休息质量不好，体质虚弱，肾功能下降有关，治疗上首先可以服用一些补肾益气的药物调理，注意清淡饮食。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你所述说的症状，怕冷水肿手脚冰凉属于阳虚症状。
      指导意见：
      水肿考虑属于阳虚水泛导致，结合你的情况可以服用中成药金匮肾气丸，温阳利水调理一段，可以配合调理十全大补丸，补气血调理，改善头晕出汗。

      病情分析：
      您好，很荣幸回答您的问题，根据您的症状，腰酸，腰痛，四肢发寒畏寒，甚至还有水肿，虚汗，头晕，这都确实说明您本身有肾虚的症状，虽然不能为您把脉，看舌诊，但是根据您的症状，并不是肾阴虚，而是肾阳虚的可能性较大。肾阴虚本身会有盗汗，阴虚火热的症状，并不会有畏寒水肿。
      指导意见：
      您好，建议您完善您的病历资料，包括您的症状以及舌诊照片，肾阴虚和肾阳虚是完全相反的两种类型，造成肾阴虚主要是因为津液亏虚造成的，比如说过食辛辣，熬夜，大病过后等，肾阳虚是由于耗气太过，比如说过食寒凉药物，过于劳累等造成的。
      以上是对“肾阴虚怎么造成的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！滥用镇痛药，长期服用一些消炎症痛药，过量服用某些中草药，或者是有手淫也可以导致肾阴虚的，劳累、病后、大量出汗等各种情况引起的，一般的情况是需要注意保养的，不要劳累和着凉。做适当的活动增强体质，饮食要清淡、丰富。补充水分等。