健康咨询描述: 我特别讨厌和人交往,为什么要和人交往呢?他们说的我都不感兴趣也不认同,感觉他们脑子有毛病,而且我不愿意违背自己内心以和人搞好关系和人交往为目的去赔笑假笑,除了坐电梯,感觉和别人呆在一个空间都有要窒息。我还特别讨厌有声音在耳边响起,因为讨厌手机铃声,我就全部调成静音,连震动都不是。但是这并非是我不喜欢听音乐。还有隔壁邻居家的狗叫一声我也特别火大,狗挠门的声音也总有让我想毒死狗的冲动(但是我没这么做,我忍住了),接受不了也容忍不了,一听就要发疯。还特别讨厌脏乱的东西,宿舍里谁不讲卫生,哪怕是地上掉了一根头发,没人收拾都很火大想冲过去骂他一顿(但是我没这么做,我忍住了)。然后如果哪个东西没放在该放的位置上,也会很不开心。遇到以上这三种讨厌的让我冲动的东西,有时候火大到手上怪力,总想摔东西砸东西或者把自己穿在身上的衣服手撕撕碎,没有东西摔,就掐自己咬自己,疼痛可以使我缓解火大的,然后喘几口粗气渐渐缓解下来。事后冷静下来,也会觉得不应该这么疯,但是情绪上来了怎么控制的住呢,明明就是那么讨厌的东西!我觉得我是病了…时而正常,时而不正常。有时候看看镜子都不认识自己。
你好,根据你的情况描述,你这样情况考虑有焦虑症,社交恐惧感,人生活在集体社会中,不能没有朋友,不能逃避所以事情,虽然你有时能控制自己情绪,但内心扔是无法接受,如果你想解决问题建议去心理门诊面诊,做一些系统检查,做下心理疏导,
你好,通过你描述的几件特征明显的事情,感觉你的内心矛盾冲突特别多,比较严重。可能近期压力大,如果长时间是这个状态,通过自己调节不能够很好的缓解,就需要去医院心理科进行咨询求助了,先处理自己的情绪,找到自己与情绪以及周围的人事物温柔相处的方法。
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