有问必答网运动瘦身减肥 → 怎么让胸部变小

怎么让胸部变小

女 | 22岁 2018-11-12 14:08:52 6人回复 来自

健康咨询描述: 我身高158体重110当我的胸非常大我该怎么办

想得到怎样的帮助:怎么让胸部变小

医生回复区

谢美
谢美 淮安市妇幼保健院   主任护师 擅长: 刮痧、艾灸、拨罐、经络养生、心理咨询。 帮助网友:15838称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-15 08:31:40 我要投诉

      你的身高与体重相比,体重在标准范围内,每个人的胸部大小是不一样的,除与先天的遗传有关外,还与后天的发育环境很多因素有关,建议您要放松心情,平时注意休息,可以去游泳或者是做瑜伽来塑身,这样效果就好。
      

赵海燕
赵海燕 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 内科疾病,胃炎,胃溃疡,消化道出血,肠炎,呼吸道感 帮助网友:1543
微信扫一扫,随时问医生
2019-03-15 08:44:43 我要投诉

      您好,根据您的描述,身高158,体重110的话不是很重的,胸大的话,很多因素影响胸的大小,最多的影响因素是遗传因素,所以每个人的大小都不一样的,建议您可以乳房按摩,可以控制一下饮食量,多参加体育活动,可以减小一些的,随年龄长大,到四十多岁就会更小了。
      

周娟
周娟 副主任医师 擅长: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 帮助网友:2664
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-12 15:21:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,你的体重稍微有点高,不过还在正常范围内。
      指导意见:
      胸部发育大小受种族、遗传和体质等因素的影响。可以做一些胸部运动,来达到瘦胸的目的。扩胸运动,可以每天做20分钟的扩胸运动,这样会让胸部看着紧致一些。胸型也会好看一些。
      
      以上是对“怎么让胸部变小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘娟
刘娟 主治医师 擅长: 恐狂犬病,免疫规划(儿童和成人预防接种的有关知识) 帮助网友:10081称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-12 15:24:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况想让乳房变小,除了手术,没有别的方法了,减肥也不会减到乳房,瘦下来,胸也不会小。
      指导意见:
      乳房发育是各人的,女性以乳房为魅力,建议你顺其自然,不要太去刻意,平时要穿合适的内衣,实在想变小,只有通过手术改变!
      

黄晶华
黄晶华 黑龙江省妇幼保健院   副主任护师 擅长: 脑血栓的治疗方法和预防,甲状腺的治疗和术后调养,宫 帮助网友:8876
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-12 15:31:53 我要投诉

      您好,根据您的描述情况,考虑如果胸非常大的话,建议可以到医院就诊,平时要佩戴适合的胸罩,适当做些有氧运动,注意休息和保暖,祝您健康快乐。
      

zsdoc86070744s2
zsdoc86070744s2 其他 帮助网友:200
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-12 14:09:03 我要投诉

      胸主要就是由胶原蛋白和脂肪构成的 ,少吃点脂肪含量高的东西,减肥。练习上臂和肩部肌肉,就不会显得胸部太大了。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由