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腰部疼的难受怎么办?

女 | 59岁 2018-11-12 14:39:52 5人回复 来自上海市

健康咨询描述: 你好,我是大约两个星期前过度游泳,后来就左边腰痛的厉害,躺下睡痛更厉害,垫东西睡更痛的厉害,白天髋部绑护腰带,不让自己弯腰,好受些,请问怎么办?

想得到怎样的帮助:过度游泳导致腰疼的厉害怎么办

医生回复区

穆峰
穆峰 临沂金锣医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,椎管狭窄,关节炎,颈椎病等 帮助网友:7110称赞:2
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2018-11-12 15:51:06 我要投诉

      你这应该是肌肉拉伤了,建议还是少活动多休息,可以理疗一下疼痛的部位,同时配合按摩或者推拿都可以,过了急性期就不怎么疼了。

李晓艳
李晓艳 太原西山医院   副主任护师 擅长: 有丰富的临床护理经验及护理管理经验,在骨折康复训练 帮助网友:5765称赞:6
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2018-11-12 15:39:48 我要投诉

      你好,你这个情况考虑是腰肌劳损的可能性比较高,建议你可以进行局部的热敷,按摩和理疗等处理来缓解一下症状,必要的时候做个腰椎磁共振,看看有没有椎间盘的问题。

赵衍听
赵衍听 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 各类创伤骨折,关节疾病,腰椎间盘突出,骨肿瘤,关节 帮助网友:17090
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2018-11-12 15:48:44

      你好!引起腰部疼痛的原因较多,如扭伤、腰椎间盘突出症、骶髂关节炎、强直性脊柱炎、腰肌劳损、局部筋膜炎等原因,建议医院查体、腰椎间盘ct、拍片、白细胞抗原等检查,明确诊断。
      以上是对“腰部疼的难受怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张迁
张迁 邹平市中医院   主治医师 擅长: 桡骨远端骨折,股骨颈骨折,腰椎骨折,骨质疏松,腰椎 帮助网友:16970
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2018-11-12 15:49:46 我要投诉

      像你这么严重的腰部疼痛,建议到医院做一个腰部的ct或者是磁共振看一下。到时候根据检查结果来确定具体的治疗方案。临时可以口服和外用或许化瘀消肿止痛的药物治疗,注意保暖避免受凉。

万文平
万文平 副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,膝关节炎,痛风性关节炎各类 帮助网友:2634
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2018-11-12 14:40:03 我要投诉

      你好,根据你的描述来看,引起腰疼的病因较多,腰椎间盘突出症、增生、腰肌筋膜炎、脊柱炎、腰椎退行性改变等等,建议你需要尽快去医院做个检查,来明确病因,平时运动要适量,建议睡木板床,避免弯腰劳累,注意劳逸结合。祝你健康!

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