薏米祛湿要吃多久才行

      你好，薏米和红豆在理论上来说祛湿效果还是有目共睹的，不过，说多久祛湿也不能确定，这得根据个人体质而定，有的人效果明显，有的人效果缓慢。
      

      你好，建议可以吃一点参岑白术散，薏米的话，可以作为食疗长期使用，饮食上不要吃一些生冷油腻的食物，不要着急，不要生气和上火。
      

      病情分析：
      您好：你所出现的这种情况，应该考虑脾胃虚弱，湿热所导致
      指导意见：
      建议：你所出现的这种不适的情况，可以口服薏米仁祛湿：平时注意饮食，不要吃生冷食物
      以上是对“薏米祛湿要吃多久才行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，湿气重，大便粘腻，，可以熬点薏米和小红豆一起喝。要一个月左右。
      指导意见：
      建议你，根据自己的情况，平时注意多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗纤维食物。适当体育活动。增强自身免疫力。