强制性脊柱炎怎么锻炼好呢？

      对于强直性脊柱炎的患者来说，因为缺乏特效的药物，因此不能够根治，治疗的目的也主要是以缓解疼痛为主。平时可以适当的锻炼，但是过于激烈的活动和腰部负担过重的活动，不要进行。最好的锻炼方式就是一些比较柔和的，比如说太极拳，或者是游泳之类的。
      

      你好，根据你的情况和症状，考虑是由于强直性脊柱炎引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和服用免疫抑制剂进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎属于风湿免疫系统疾病，主要侵犯脊柱关节。
      指导意见：
      建议你如果确诊患有强直性脊柱炎，一定要注意不要饮食辛辣刺激的食物。可以服用尪痹片和配合督灸治疗，可以练习太极拳锻炼。
      
      以上是对“强制性脊柱炎怎么锻炼好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况建议您注意调理，多休息，防止劳累，平时要注意保暖，防止着凉。加强体育运动是必不可少的，但是要讲究方法
      指导意见：
      防止剧烈运动，对身体造成不良的影响，可以做一些舒缓的体育运动，如游泳，散步等等。疼痛期可以进行局部的热敷，理疗，烤电等等，促进血液循环，缓解症状。
      

      你好，强直性脊柱炎患者可作俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但本病患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。强直性脊柱炎患者在治疗疾病的时候需要保持冷静头脑，切勿进入治疗误区，需要选择一家正规专业医院，在专业医生的指导下结合自己的病因，病情，病型，选择适合自己的方法综合性治疗，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。