健康咨询描述: 我都两个月了走路隐约还是会痛骨伤科说我是骨膜受损经常蹲下5-10分钟要不要紧现在还在贴骨伤科的膏药我怎么感觉我很难好不知道是不是半月板损伤我两个月没怎么锻炼了走路还是痛
你好,这种情况可能由于受到风寒刺激或者运动过多导致的肌肉劳损和生长发育也有一定关系。建议休息,减少负重活动,可以尝试热敷,按摩理疗方法,促进血液循环,增加营养补充钙质,如果长时间不舒服,就需要去医院进一步就诊。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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