健康咨询描述: 膝盖最近特别疼不知道怎么回事腿就是蹲下的时候特别疼感觉蹲不下去之前有爬过山但是爬完山并不难受并且是之后的大概快一星期后腿才开始疼得是因为缺钙还是为啥?
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎有可能,可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站,在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,避免爬山爬楼梯等劳累情况,训练可以靠墙深蹲,提踵,直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能,全面营养适当补钙多晒太阳,配合中西医药物活血通络治疗,如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
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病情分析:
你好,根据你描述的情况。我怀疑你是膝关节半月板轻微损伤。
指导意见:
建议你去医院骨外科检查一下。诊断出什么毛病后,然后根据医院大夫的意见,对症治疗。
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