你好,根据描述的情况,脱发的原因比较复杂的,与精神紧张,压力大,内分泌失调,先天遗传因素,自身免疫因素等有关系。平时注意放松心情,缓解压力,保持良好的心态,避免熬夜劳累,可以多吃营养头发的时候,必要时到医院皮肤科就诊。
你好,根据你的描述,导致脱发的原因有很多种,有肾虚、气血不足、遗传因素、缺乏微量元素、精神因素、睡眠不足等,建议你去正规医院找中医,明确病因后中药调节一段时间,保证充足睡眠,保持心情舒畅。
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