指导意见:
你好,根据你的描述,胡思乱想的原因非常多,会有可能是压力过大、精神紧张诱发的。建议你一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调整工作、生活所带来的压力。需调整一番生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
你有一年的时间总是胡思乱想,有可能是神经衰弱症。神经衰弱是由于大脑长期处于紧张状态所引起的医兴奋易疲劳现象。常见症状有:乏力和容易疲劳。注意力难于集中,失眠,记忆不佳,常忘事,不论进行脑力或体力活动,稍久即感疲乏。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗。
以上是对“最近老是糊思乱想请问医生是病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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