怎样增肥，血压也低，干点活就瘦

女 | 30岁 2018-11-13 14:54:46 3人回复来自沈阳市

健康咨询描述：怎样增肥，血压也低，干点活就瘦。吃饭啥的都正常。

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2018-11-13 14:57:15 我要投诉

      病情分析：
      从提供的资料来分析，主要存在体质不好，体重过轻和血压偏低的情况。
      指导意见：
      这种情况下一是要注意适当加强营养，多吃益气健脾养血食物比如山药、莲子、红枣、百合、薏苡仁等，二是适当锻练身体，三是生活规律，不要熬夜，保持良好的情绪

章钦安徽医科大学第二附属医院主治医师擅长: 原发性高血压,冠心病,心律失常,急性上呼吸道感染, 帮助网友：1074

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2018-11-13 14:58:47 我要投诉

想要增肥的话就多吃油脂，高蛋白的饮食可以增加体重，但是我建议还是要保持一个健康的饮食习惯，同时增加体重后建议适当的锻炼。

王金英巨野县中医医院主治医师擅长: 甲状腺和乳腺超声诊断,超声引导下的穿刺活检帮助网友：7509

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2018-11-13 14:57:01 我要投诉

你好，根据你提供的身体偏瘦。血压低。干活就瘦。吃饭食欲正常。可能是脾胃吸收不好。建议使用中医中药调理。均衡营养，合理膳食。吃阿胶，红枣，桂圆等补充气血食物。
以上是对“怎样增肥，血压也低，干点活就瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！