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体寒，一年四季手都冰凉

女 | 18岁 2018-11-13 16:47:21 2人回复来自

健康咨询描述：体寒，一年四季手都冰凉，怕冷，怎么缓解呢？？怎么治一下？？有没有什么简单的方法？？

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2018-11-13 16:56:19 我要投诉

一年四季手冰凉不排除气血虚弱对筋肉温煦作用减弱，局部血液循环差，易感受风寒之邪侵袭，平时饮食中注意增加营养，可以喝些红枣茶或者姜汤水，每天保持一定量体育锻炼，调整一段时间会好些。

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2018-11-13 16:48:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，结合你的情况怕冷手脚冰凉属于阳虚症状。
      指导意见：
      结合你的症状，建议可以服用中成药金匮肾气丸温阳调理一段，或者可以艾灸关元穴气海穴命门穴调理。