你好,一般这种情况的话肯定对身体是有伤害的,因为经常是补品的话肯定是会导致身体上火而引起不舒适的情况,建议平时还是要饮食上多注意规律一些。这样也可以使你身体变好。
要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯,注意营养搭配,注意休息。建议:不可服用过久,适当疗程服用观察恢复。适当的增加富含蛋白质类食物的摄入,保证充足的休息睡眠时间,避免过于劳累,注意劳逸结合。
病情分析:
是体育生口服了三个月的大立布,一般情况对身体是不会有害处的
指导意见:
今年18岁多食高蛋白高营养高维生素类食物,有利于身体发育,多吃水果,多吃蔬菜。
以上是对“我是体育生,准备冬训”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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