莫名烦躁易怒，长期处于不开心状态

      你碰俊到过什么打击或有什么心事吗？如果以后那就先解决事情，事情解决了，心情也就变好了，如果没有什么不顺心的事，那就应该去医院做个甲状腺功能检查，看看是不是甲状腺功能低下的原因，

      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，你现在应该是有了抑郁的倾向，不过轻微的抑郁症都是可以自己调整过来的。只要一个人有理想和目标，勇敢的面对生活中出现的各种问题，大胆的走出去和别人进行交往，慢慢就会调整过来的，如果觉得自己调整不过来的话，就请你找当地的心理咨询师进行一对一的心理疏导。或者在这个平台在线咨询里搜索我的名字或者其他咨询师的名字，都可以给到你更多的帮助。

      病情分析：
      你好！你可能是出现了抑郁症的症状表现，可能与你的生活环境和压力等因素有关
      指导意见：
      抑郁情绪很明显，建议尽快心理科就诊，明确诊断后规范治疗。平时建议：1.多参与社会活动和运动可以增加神经系统兴奋性，改善抑郁，调节情绪。2.自我放松和调试，可以关注些心理学常识，多交朋友，开拓视野，改善自己的性格特征，学会控制自己的情绪。
      以上是对“莫名烦躁易怒，长期处于不开心状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！