今年六月开始，不想和任何人交流

      可能是您最近工作压力比较大，所以才会出现这种情况的，现在生活节奏比较快，人们往往都会出现各种各样的压力，现在你也不要过度的焦虑紧张，要将自己的情绪释放出来，听点舒缓的音乐，或者是做一些自己喜欢的事情，要注意休息
      

      考虑可能是您最近压力比较大，过度的焦虑才会产生这样的情绪，我建议你还是要调整一下自己的心态，保持心态放松，平时多与人交流，多想一些开心的事情，严重的情况下，您可以到医院的心理科就诊咨询。
      

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。严重者可能出现某些精神心理疾病。另一方面也与个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗及药物治疗。
      
      以上是对“今年六月开始，不想和任何人交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的情绪很低落，是因为你的想法消极负面，如果能够让自己的想法积极向上，那么你就会有积极的情绪，有力量，状态才会好转，所以试着先去改变自己的想法。