健康咨询描述: 产后胸部萎缩怎么恢复乳房变小怎么办? 因为给宝宝喂奶到一岁多我才断奶,也许就是这个原因胸部才会缩水严重的,我也是发愁了很久,想了很多招,吃了有营养的,也坚持运动了很久都不行,谁知道现在用了一个多月的亦姿佳恢复了不少,还真是选对了呢。现在的我就坚持下去了,饮食方面的有知道的姐妹吗,该吃什么好呢?
饮食方面多吃点木瓜及其他水果。没天锻炼胸部肌肉,还可以乳房按摩,过段时间就能好转。饮食方面多吃点木瓜及其他水果。没天锻炼胸部肌肉,还可以乳房按摩,过段时间就能好转。
你好,这种情况是正常现象,不必紧张,顺其自然,努力就好,饮食方面要多注意吃牛奶,木瓜,花生红枣桂圆,补气养血,对于皮肤有紧致的作用,一般再次改善的机会不大,保健品也不要常吃。
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