眼框发黑吗，睡眠也充足不知道为什么每天晚上都是很早

男 | 18岁 2018-11-14 11:10:13 3人回复来自

健康咨询描述：眼框发黑吗，睡眠也充足不知道为什么每天晚上都是很早就睡第二天还是有黑眼圈

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2018-11-14 11:14:11 我要投诉

你好，你这种情况不能排除是有肾虚的可能，建议你最好去医院中医科找中医大夫把脉用中医药调理，平时需要注意生活饮食规律，避免熬夜，适当加强营养，多吃一些含维生素多的新鲜的水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物。

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2018-11-14 11:24:21

你好！根据你的描述，黑眼圈可能是和你身体劳累有关系，虽然睡眠充足，但是身体没有调节过来，还有就是用眼过度，加强眼部按摩，加强体育锻炼促进血液循环。

李玲山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 普外科腹腔镜手术配合，如腹腔镜下阑尾切除术，胆囊切帮助网友：42252称赞：1

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2018-11-14 11:20:48 我要投诉

      如果你的睡眠充足，而且眼眶发黑的话，很有可能是肾虚的表现，建议你要加强营养，注意休息，多吃一些补肾的食物，如果有手淫的不良习惯，一定要杜绝啊，而且性生活不可过于频繁。

      以上是对“眼框发黑吗，睡眠也充足不知道为什么每天晚上都是很早”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！