昨天晚上下楼梯把脚崴了

      你好，根据你的描述，这种情况建议您不要活动。不要拄拐上学。容易加重病情。要注意休息。防着活动，将患肢抬高，高于心脏。有利于静脉回流，防止水肿，同时可以进行局部的理疗，烤电等物理治疗，促进康复。
      

      病情分析：
      你好，从你的DR图像来看，照也不是太清晰。踝关节的内踝、前踝和后踝没有明显骨折和脱位，外踝看不清楚。可能只是软组织肿胀。
      指导意见：
      建议：踝关节软组织肿胀，建议自动休息3-4周。受伤后24-48小时之内可以用冰敷，48小时之后，温热毛巾热敷促进消肿。也可以喷涂云南白药气雾剂或沈阳红药气雾剂，消炎消肿。如果明天拄拐上学，建议伤肢不要持重。为了加快痊愈，尽量制动休息，不可以活动患肢。