每次起床都感觉起不来

女 | 25岁 2018-11-14 14:33:17 2人回复来自

健康咨询描述：每次起床都感觉起不来，不管晨起还是午睡，脑子里一直觉得在起床，不停的重复各种场景，从准备起到睁开眼得十分钟左右，期间一直在过电影似的，起床以后感觉无力，头昏眼涩脑胀

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马俊峰太仓市第三人民医院二级心理咨询师擅长: 睡眠障碍，焦虑，抑郁，双相障碍，精神分裂症帮助网友：3357称赞：1

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2018-11-14 14:44:20 我要投诉

你好，你说的情况在很多小孩子身上会出现，时间到了不想起，一直想着在起床，给自己定个闹钟，早点起来！睡眠不足会出现你说的起床后乏力、头昏等不适，注意规律睡眠！

2018-11-14 14:52 ask88269429wn 追问

我觉得并不单单是睡眠不足的问题，因为已经持续两个月了吧，并且每次起床后都会感觉心慌，心律不齐，无力且头晕，您觉得还有什么需要考虑的吗？谢谢

2018-11-14 21:38医生回答：

再有可能就是焦虑症

刘凤英海拉尔长征康复医院二级心理咨询师擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。帮助网友：10372

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2018-11-14 14:47:41 我要投诉

你好！很高兴为你解答，你的情况属于精神因素，请问你的睡眠质量如何？平时工作压力大吗？是否经常熬夜、疲劳、紧张？建议：放松心情，自我调节减压，规律作息时间，保证充足的睡眠。遇事多与父母沟通，多与朋友交流，达到倾诉减压的效果。

2018-11-14 14:55 ask88269429wn 追问

睡眠质量的话还可以，工作压力也算正常吧，就是最近一两个月出站这种情况，并且伴随着起床后的心慌，心律不齐，头昏脑胀

2018-11-14 15:26医生回答：

你好！已经出现症状一两个月了，建议去正规医院神经内科就诊，在医生指导下用药调理更妥。