腰累，腰也不疼，就是有点累的感觉

      你好，根据你的描述，年龄的才21岁，比较小。不知有没有经常弯腰活动，如打篮球，弯腰搬东西等，都可以是腰酸。建议多休息，如果一直出现这种情况，建议到医院检查一下。

      这种情况可能是由于你老腰肌劳损的原因，但是也不排除其他问题，所以建议你可以去医院检查一下，平时可以进行按摩缓解等，祝健康。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答你的，这种情况下你到医院做一个腰椎的片子检查，如果没有问题的情况下，考虑到是劳损或肾虚表现。
      指导意见：
      建议到医院做一个腰部的片子检查。我没有其他问题的情况下，考虑到是劳损或肾虚的表现。可以结合中医进行治疗。
      
      以上是对“腰累，腰也不疼，就是有点累的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按你上面所说的情况，也不知道你的具体职业，是否劳累
      指导意见：
      建议平时要注意合理休息，避免劳累，避免着凉，目前症状初步考虑是有腰肌劳损的可能，可以服用六味地黄丸调理看看
      

      病情分析：
      根据你提供的信息来分析，应该是由于腰肌劳损引起的。
      指导意见：
      建议你可以用仁和药业的六味地黄胶囊和牦贝钙片口服调理。饮食清淡，戒烟戒酒，劳逸结合，避免熬夜。