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产后下面松弛怎么办?  

女 | 32岁 2018-11-14 17:02:26 5人回复 来自

健康咨询描述: 产后下面阴道松弛,有办法可以恢复紧致吗?      

想得到怎样的帮助:阴道松弛怎么办

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徐莉
徐莉 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 宫颈炎,盆腔炎,宫颈息肉,巧克力囊肿,卵巢囊肿,不 帮助网友:10049
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2020-06-24 13:46:26 我要投诉

      1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。2、提肛运动:在有便意的
      

王晓霞
王晓霞 副主任医师 擅长: 不孕症,月经不调,早孕诊断,推算受孕时间,各种妇科 帮助网友:29624称赞:32
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2018-11-15 08:17:13 我要投诉

      你好,你可以去医院做盆底肌康复锻炼。也可以在家做会阴部肌肉康复锻炼操,也就是搜索会阴部肌肉坚持至少三秒,然后慢慢放松,连续做150到200下,每天两次,连续6到8周会有效果。
      

豆永琼
豆永琼 医师 擅长: 外阴阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,女性性病,子宫卵巢肿瘤 帮助网友:3208
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2018-11-15 08:18:31 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述情况,你现在是还在做月子吗?如果是的话
      指导意见:
      那你可以每天早中晚做几十次缩阴运动,这样可以使盆底肌肉不那么松弛,如果已经做完月子,可以到医院做阴道紧缩术
      
      以上是对“产后下面松弛怎么办?  ”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘庆兰
刘庆兰 副主任护师 擅长: 孕期,围产期,产后,常见疾病,崔乳,发汗,新生儿黄 帮助网友:8424
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2018-11-15 08:22:54 我要投诉

      问题分析:你好,根据你的描述分析,产后阴道壁松弛和自身的皮肤弹性和激素水平都有关。建议:平时多做吸气,提肛运动及缩阴运动,用药物没有办法治疗,如果严重只能考虑手术。
      

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任医师 擅长: 阴道紧缩,阴唇整形,漏尿恢复,私密粉嫩,阴蒂整形,
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2018-11-14 17:02:37 我要投诉

      病情分析:女性会阴道松弛,主要是因为生育,还是年龄的衰老,频繁的性生活等各种原因造成的。所以产后出现阴道松弛是很正常的,在妇科门诊是较为常见的。
      指导意见:建议产后妈妈可多做提肛运动,方法就是在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉,改善阴道松弛的症状。
      

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