最近脸色越来越蜡黄，睡眠也没有不足

      您好，脸色蜡黄，体重还增，建议您先去医院做个一般查体。主要排出贫血、肝胆疾患。如无异常，可能是营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱，气血失调等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服气血双补颗粒，归脾丸，和补中益气丸治疗。祝健康！
      

      指导意见：
      您好！一般来说，人的夜间睡眠不足，会影响到人的身体免疫力，使其下降，也可能导致身体机能变差，建议您适度加强身体锻炼，生活作息规律，饮食也要有规律，多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，多注意调理身体。
      

      你好，根据你表述的情况，考虑是肝胆上有问题，建议去医院检查确诊，好对症下药。平时积极锻炼身体，多喝水加强营养，保持足够的睡眠。
      
      以上是对“最近脸色越来越蜡黄，睡眠也没有不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你发现自己脸色越来越黄，体重却一直在增加，你有一些焦虑，这与新陈代谢有些关系，建议最好去到当地医院内分泌科看医生，医生会根据你的实际情况进行治疗的。