健康咨询描述: 你好,最近总是恐惧有点害怕,白天会有紧张感,然后坐立不安,总是来回走动,不相信自己,怀疑自己
今年27岁,应该是出现了一些焦躁不安的情绪,目前你的这种情况应该考虑有些焦虑症的倾向,但是也不能完全的确认,应该就诊心理门诊做一些焦虑量表的检测,以后再确定一下
你可能患有强迫症,可以到医院找精神心理科的医生看看做个心理测评,另外自己不要过分的给自己加压力,可以出去郊游,到无人的地方大声地呼喊,缓解心理压力。
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