健康咨询描述: 您好,医生。我这几天活动量大,用脑多,很累但失眠,一般快天亮了才睡着。不到八点就醒了,连续4天了。感觉身体酸酸的,黑眼圈更严重了。我是全职妈妈,心情经常很低落,之前医生说我气血不足,肾虚,最近还面临考试,还有照顾孩子等等。我这是怎么回事?可以采取什么治疗方案呢?
病情分析:
您好,根据您所说的现状,身体严重的透支,关键原因在于劳累,心理压力大,熬夜,休息不好,诸多因素的影响所致。您现在出现了明显的气血不足,肝郁气滞,脾肾两虚症。
指导意见:
健康,是属于自己,建议您立即调整一下生活方式,放松心情,捉紧休息,把身体养好,可通过中医调理用药,通过滋健脾补肾,益气养血安神治疗。
根据你上面提供的情况,看了你的描述,你的黑眼圈,你的疲劳的感觉,考虑都和你休息不好,睡眠不好有一定的关系,建议你保持良好的睡眠和睡眠质量,再观察看看,目前暂时不需要吃药。
病情分析:
根据你的描述情况来看,是劳累过度导致的失眠症状。是这样的
指导意见:
建议,你可以减少不必要的疲劳,减少精神压力,另外适当的吃些药,如安神补脑液。有效果。
以上是对“医生。我这几天活动量大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你所说的这个问题来看,这个主要是由于这个休息不好引起的
指导意见:
可能是由于这个日常的杂物比较多引起你的这个精神比较紧张,建议你一定要注意放松,可以服用安神健脑液试试。
病情分析:
你好:很高兴为你服务,根据你描述的情况来看,你这就是大脑过于疲劳休息不好导致的。
指导意见:
指导建议:该休息的时候一定要注意,饮食也要增加营养,适当运动身体,保持乐观心态,可以口服:解郁安神颗粒。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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