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我去年8月不小心摔倒

女 | 31岁 2018-11-15 20:35:47 2人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我去年8月不小心摔倒,碰到石头腰部横突骨1234骨折,我休息一个月,就陆续干了些活,12月也就不疼了,到今年的6月隐约有些疼,我就去拍片子说是L3么有愈合好,磁共振做出来说是腰间盘膨出,我整整躺了2个月,能缓解一点疼痛,可是做不住,站不住,就又去按摩了,现在要不摔的地方还有一个痛点,疼,能怎样解决这个病痛,恢复正常生活,谢谢医生

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王喜园
王喜园 白山市中心医院   副主任护师 擅长: 擅长骨外科,脊柱、关节,骨折、外伤手术病人的护理。 帮助网友:5047
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2018-11-15 20:41:45 我要投诉

      你好,不宜久站久坐,每隔一个小时活动一会儿,尽量减少弯腰的动作,腰部可以热敷理疗,也可以行腰椎牵引。平卧时双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分的放松。可以佩戴腰围子,一定要注意保暖,避免受凉。尤其是脚底。
      

张洪波
张洪波 国药哈尔滨总医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、 帮助网友:47174
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2018-11-15 20:44:14 我要投诉

      这种情况来说有可能是软组织的疼痛引起的症状,这种情况可以征求一段时间看看,一般调理一段时间是可以恢复的,然后尽量避免受力过度。

2018-11-15 22:07 ask8829212828 追问

征求一段时间是什么意思,怎样调理,这个可以彻底恢复吗?

2018-11-16 19:20医生回答:

这种情况一般都是可以彻底治愈的,因为是属于软组织的问题,当然要长期的调理才可以。

2018-11-16 21:51 ask8829212828 追问

怎样调理啊!请赐教

2018-11-17 19:40医生回答:

可以试试针灸,按摩

2018-11-18 09:12 ask8829212828 追问

谢谢!针灸按摩了是有一点点作用

2018-11-18 16:48医生回答:

不客气的。

疾病百科| 骨折

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温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。

        骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:青壮年、老年 常见症状:畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感[详细] 是否医保:-- 治疗方法:保守治疗、手术治疗
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