便秘比较严重的话五六天没来

      你好，便秘的话，我建议你平时多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，多锻炼身体，每天按时吃饭，按时去厕所蹲一会，慢慢的养成习惯，希望你尽快康复呦！

      你的这种情况，考虑是心理因素和神经调节引起的。首先要放松心情，作息时间要规律，不要吃辛辣刺激食物，可以服用健胃消食片和吗丁啉，促进胃肠蠕动，减轻便秘症状，另外需要服用谷维素和维生素类药物营养神经。长期的精神紧张，神经衰弱，容易引起很多免疫系统疾病，所以一定要放轻松，必要时可以去心理科就诊。

      平常跟人说话的时候，会紧张流手汗，这和自己的心理素质有关。上大号之前会肚子绞痛，这在中医上称为肝胃不和，或者肝脾不调，可以应用痛泻药方来治疗。但这一般需要辩证，添加其他的药物组成方子。所以需要找大夫开方子的。
      以上是对“便秘比较严重的话五六天没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，便秘，手心容易出汗，考虑脾虚，肾虚的情况！
      指导意见：
      建议去医院消化内科进行检查，根据检查结果，明确诊断，给于中药治疗，希望对你有帮助！

      病情分析：
      一般情况下，一天1-2次或者两天一次都属于正常。便秘虽然不是大病，但是会使人很痛苦，也会导致很多并发症，宿便堆积在肠道内，不断产生有毒物质，造成肠道内环境变差，内分泌失调，胃肠功能紊乱等
      指导意见：
      必须保持良好的排便习惯，清晨起床空腹喝一杯温热水，坚持多吃蔬菜，水果，进行体育锻炼。平时多进行腹部按摩，把两只手搓热，以肚脐为中心，顺时针按摩