一日三餐，不加餐。是否影响健康

男 | 17岁 2018-11-17 01:24:08 3人回复来自未知

健康咨询描述：一日三餐，不加餐。是否影响健康？？并且吃东西不注重卫生营养等等，只要能吃饱，味道过的去，吃完没有急性反应就行。。

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2018-11-17 01:45:17 我要投诉

您好，从您描述的情况来看，一日三餐，不加餐，不会影响健康，是正常的饮食规律，不过饮食是一定要注意卫生的，营养要均衡，否则时间久了就会影响健康的，祝您健康。

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2018-11-17 01:46:50 我要投诉

你好根据你的描述初步认为一日三餐可以不用加餐，感觉到饱腹即可，味道也不是影响，但建议一定要注意饮食卫生，避免较重肠道负担，营养要均衡，避免机体营养缺失，影响免疫

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2018-11-17 01:40:04 我要投诉

      病情分析：
      你好很高兴为你解答问题，一日三餐按时吃，不需要加餐，
      指导意见：
      一日三餐按时吃就可以了，不需要加餐，但是必须得注意饮食卫生和营养搭配均衡。
      以上是对“一日三餐，不加餐。是否影响健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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