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我想调理一下身体可以帮助我吗

女 | 17岁 2018-11-17 09:45:34 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我想调理一下身体可以帮助我吗？就是我身体有点胖，可以帮我改善吗？

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卢洪军日照市中医医院主治医师擅长: 感冒,咳嗽,肺炎,冠心病,心绞痛,胃炎,肠炎,便秘帮助网友：11850称赞：2

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2018-11-17 10:11:24 我要投诉

你好一，像你所描述的这种情况，我建议你发舌苔过来，把你的症状发过来，我帮你应用中草药进行调理，平时生活中清淡饮食规律饮食，希望我的回答对你有所帮助

mj980 药师擅长: 糖尿病心脏病高血压妇科病类风湿皮肤病帮助网友：21507称赞：8

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2018-11-17 09:56:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，青春发育期容易出现发胖的情况，注意饮食和运动。
      指导意见：
      营养要全面均衡避免吃高糖高热量食物比如汉堡巧克力等，晚餐要少吃，坚持一定运动锻炼。

2018-11-24 10:52 ask88312498q3 追问

您好，我该怎么样才能瘦下来？我感觉我一胖起来体重就直不往上升，想瘦真的好难?

2018-11-24 11:08医生回答：

青春期是容易发胖，一定要控制进食量，营养要全面均衡，多喝水多运动，注意保持。