脸上有痘印，色素，可以吃维c维e改改善吗

女 | 23岁 2018-11-17 15:21:52 2人回复来自广州市

健康咨询描述：脸上有痘印，色素，可以吃维c维e改改善吗？天天吃会不会对身体有负担。谢谢。

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2018-11-17 16:16:57 我要投诉

您好，维生素E及维生素C不建议长期大剂量服用。建议最好平时饮食上调理较好。建议平时禁忌辛辣刺激饮食，多吃新鲜蔬菜水果多饮水保持大便通畅有助于恢复。可以使用美白去油污洗面奶洗脸。

郑丽娉医师擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等帮助网友：144083称赞：649

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2018-11-17 15:23:49 我要投诉

      病情分析：
      您好这个是可以的，考虑是内分泌失调，油脂分泌过多引起的长痘痘，色斑等
      指导意见：
      可以服用维生素C,E治疗的，避免暴晒，不要吃辣的，多吃蔬菜水果，避免熬夜，保持心情舒畅

2018-11-17 15:24 匿名追问

天天吃会有负担不，怎么吃呢，例如早上吃哪种，晚上吃哪种。是不是一天一粒。

2018-11-17 16:09医生回答：

这个是不需要长期服用的，可以一起服用的