健康咨询描述: 今年17岁只有170cm吃什么才能长高啊,比如说什么钙片啊什么什么的
你好,要想长个需要在骨骺线闭合之前有充足的生长激素,身高70%来自父母遗传基因,30%来自后天因素比如营养运动睡眠等。17岁大多数骨骺线已接近闭合,或者已经闭合,生长空间不大了,口服钙片效果不好,您可以通过体育锻炼,比如跑步,打篮球等促进长个。
病情分析:
你好,根据你的描述,人体的身高与先天遗传和后天营养有关,
指导意见:
建议生活规律,按时作息,不要熬夜,合理安排饮食,多吃含钙丰富的食物,适当多运动,有利于身体长高。
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