背中间有时候痛，还有两边

      根据你的情况描述，有可能是长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作所导致的，有可能是颈型颈椎病。避免长时间低头，避免长时间对着电脑手机适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球等等。适当的进行局部热敷。

      你好，对于你说的这种情况可以牵引治疗，同时配合针灸或服用颈复康等药，一般需要按照疗程来进行治疗的。生活方面需要注意保养，做颈部的功能活动扩胸运动等。
      

      你好？根据你的描述，背部中间痛，到医院检查说是神经性颈椎病？诊断“神经性颈椎病”有做过检查吗？一般颈椎病不会造成背部的疼痛。
      以上是对“背中间有时候痛，还有两边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的这种情况建议你首先应该保守治疗三个月，在这期间你平时一定要保持颈部平视，可以学习游泳，尤其是长期低头的人要多注意，祝早日健康。