踮脚尖可以瘦腿吗？有什么瘦腿的好方法

女 | 17岁 2018-11-17 21:51:31 3人回复来自广州市

健康咨询描述：踮脚尖可以瘦腿吗？有什么瘦腿的好方法？????

投诉

其他类似问题

医生回复区

魏丽静哈尔滨市胸科医院副主任护师擅长: 结核病、支气管炎，支气管扩张，肺心病，高血压等护理帮助网友：3279称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-17 22:43:53 我要投诉

你好！根据你提供的资料，这种情况是可以起到瘦腿作用的，但是不会特别的明显。如果要瘦腿，建议你，控制饮食，多跑步运动，全身减肥，会有明显效果的。

王如胜西安步长中医心脑病医院副主任医师擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治，特别擅长糖尿病，甲亢，帮助网友：6092称赞：12

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-17 22:37:50 我要投诉

您好，根据您叙述的情况，垫脚尖是有瘦腿效果的，另外可以每天靠墙站，和站就是军姿差不多，每天检查30分钟。还有平躺，仰卧位，双腿直立抬起，每天30分钟。

查看更多关于踮脚尖可以瘦腿吗？有什么瘦腿的好方法... 的医生回答>>

韩玉敏邢台医学高等专科学校第二附属医院主管护师擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染帮助网友：20271称赞：9

微信扫一扫，随时问医生

2018-11-17 22:38:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果有一些偏胖，腿部脂肪囤积形成比较明显，还需要结合具体合理调节，
      指导意见：
      建议，踮脚起不到减少多余脂肪效果，通常形成脂肪还需要合理来改善，可以适当通过锻炼，快走，有氧运动等方式来改善可以起到很好效果，
      以上是对“踮脚尖可以瘦腿吗？有什么瘦腿的好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

踮脚尖可以瘦腿吗？有什么瘦腿的好方法

其他类似问题

医生回复区

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科