根据你的描述,晚上会失眠,对异性不感兴趣,难过的时候手足麻木,这是一种严重的心里障碍引起的,首先要改变自己的生活状态,树立生活的信心,看到社会积极向上,活泼的一面,提高生活质量,感恩社会,感恩每一个人,有利于改善症状。
你好,这位女生从你描述的状况来看的话,没走说清楚自己的内心里有哪些纠结。而这些纠结有的在意识里,有的在无意识里,以至于造成这么多的问题。但是也看得出你是想要改变的,这种情况下最好的办法是寻找当地的咨询师,进行一对一的心理疏导,帮助你理清思路,回归正常。
医生你觉得我们人活着的意义是什么啊
活在当下,获得快乐。。长期来讲,就是要活得有价值感。给予爱!
谢谢你医生
不客气。你也可以在这个平台在线心理咨询搜索我的名字,希望给到你更多的帮组。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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