健康咨询描述: 走路的时候脚上的经好像拉着腰部的经一样一拉经理腰部和脚的经就痛
你好,根据你的描述,目前走路时存在腰部疼痛的情况,不排除腰椎间盘突出的可能,建议平时注意休息,避免劳累受凉,到医院行腰椎磁共振检查明确诊断。
腰椎间盘突出有什么症状的
腰部疼痛,双下肢后外侧疼痛,可以放射至脚部,直腿抬高时疼痛加重。
我的情况有没有什么自我疗法正骨推拿按摩对我这种情况有帮助吗
局部热敷,加强腰背肌功能锻炼,推拿按摩有一定作用。
有锻炼的方法吗
腰背肌功能锻炼,如燕飞,倒走等动作。
你好,根据你的描述,可能你是有腰椎间盘突出症引起的,建议到正规的医院骨科就诊,要避免久坐,避免长时间的弯腰持物,如果是因为工作的需要,建议工作了一个小时左右,要休息十分钟,并且要活动一下身体
需要注意什么治疗起来麻烦吗
注意保持良好的姿势,避免久坐,定时改变姿势,睡硬板床。
我的情况有没有什么自我疗法
平时睡硬板床,防寒保暖,避免久坐,保持良好的姿势,定时改变姿势,
病情分析:
你好!根据你所描述的症状分析,你的情况考虑有腰椎间盘的问题。
指导意见:
建议你可以去医院骨科就诊,可以做腰部CT等相关检查明确诊断,然后再对症治疗。
以上是对“走路的时候脚上的经好像拉着腰部的经一样一拉经理腰部”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:根据你所描述的问题,出现这种情况考虑可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的,着凉劳累后加重。
指导意见:平时避免着凉,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,最好平卧位硬板床休息,可以热敷理疗按摩牵引,口服药物,注意劳逸结合。不好转可以做个CT检查一下。
我的情况有没有什么自我疗法
股四头肌的收缩锻炼,腰背肌功能锻炼,功能训练要根据自己的病情来选择,最好在医生指导下进行
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