阴道变松了怎么办?　　

      你描述的情况随着年龄增大及产后等原因，阴道是会逐渐松弛的。建议可以提肛运动，每天坚持，有效果的。还可以考虑缩阴手术，改善阴道松弛状态。
      

      你好，应根据阴道松弛的程度决定处理方法。轻度的阴道松弛，可以采取预防方法，比如不要举重物、避免长期咳嗽、减少人流术，避免其加重。对于轻中度的松弛，考虑避免诱因。此外，做凯格尔运动，即缩肛运动，加强盆底肌，特别是加强肛提肌的收缩力以改善阴道松弛。对于性生活质量下降，并且对此有一定的诉求的患者，可以做阴道紧缩术。重度的阴道松弛，特别是阴道膨出的患者，有了排尿症状，或影响生活质量，行动不便等，也可以考虑做手术。
      

      病情分析：
      根据你的情况出现阴道变松考虑是妇科炎症或是分娩，心理因素导致的
      指导意见：
      你好，现在的情况保持局部的清洁和卫生，平时可以做提肛运动，最好去医院做检查确定病因治疗，
      
      以上是对“阴道变松了怎么办?　　”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，现阴道松弛的原因有很多，如：自然分娩，做爱频繁，多次人流等都因素。
      指导意见：
      建议去医院详细检查看看，若确实存在阴道松弛且想要改善性生活质量，可做阴道紧缩术进行治疗。如果是有时间能坚持的，也可以通过做提肛运动来改善，就是时间较长些，但还是有效果的。