我一年多没有正常一日三餐

      你好，根据你描述的这种情况，如果你是20岁女生，这个年龄正好是该胖的年龄，没必要担心。
      指导意见：
      根据你说的这种情况，建议你可以少吃高热量的东西，可以多吃蔬菜水果，坚持每天早晚出去锻炼，一定要运动起来有助于减肥。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况就是由于生活不规律而引起的内分泌紊乱所致的肥胖！
      指导意见：
      建议你平时要注意一日三餐的饮食，生活规律，其次晚上尽量少吃夜宵，那容易引起胖，平时要注意多运动，那样才能不容易发胖！

      病情分析：
      你好，主要还是受饮食不规律，脂肪囤积摄入过多以及生理性肥胖影响形成，
      指导意见：
      建议，如果有偏胖情况，还需要结合具体合理均衡规律饮食，适当增加身体锻炼，多活动等利于保持身体均衡等，少吃高脂肪油腻食物等，
      
      以上是对“我一年多没有正常一日三餐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！