经常头疼，睡不好，已经一个月了

      你好！你存在失眠的情况，是不是由于换了新的环境不适应造成的？建议你规律作息时间，适当的进行一些体育锻炼，如果存在入睡困难的情况，可以配合使用一些镇静安神的药物。
      

      病情分析：
      本病例特点：青少年女性，18岁。主诉：头痛伴睡眠差。
      指导意见：
      根据你描述的情况，考虑神经性头疼。建议：服用利扎曲普坦或阿米替林。平衡心态，注意休息。
      

      病情分析：
      您好，根据以上情况，考虑可能是神经性头疼引起的不适症状，与睡眠不足，情绪波动有关系的。
      指导意见：
      建议您可以口服营养神经的药物，注意休息，避免劳累，少熬夜，保证足够的睡眠。
      
      以上是对“经常头疼，睡不好，已经一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您提供的资料及病史，您经常头疼，以前就有头痛病史吗？测过血压吗？
      指导意见：
      建议，如果经常有头痛病史，最好检查一次头颅CT，如果单纯血压低原因引起头痛，可以从饮食及生活习惯先调理，多喝水，加强锻炼观察。