我是高中生，别人对我的态度有轻微的变化我就总去想
健康咨询描述： 我是高中生，别人对我的态度有轻微的变化我就总去想，很在乎别人怎么看我，觉得自己心眼小，别人说我事多，但我也不知道是指什么，身边的朋友少
其他类似问题
回复区
根据你对于情况的描述来看，这种情况表现和自我的认同感比较低，安全堪比较差有很大的关系，由于对自我的认同感比较低，所以很在意，自己在别人眼中的形象。
我应该如何提升自我认同感？是自我暗示吗？谢谢
自我暗示是自我认同的一种方式说起来可能比较简单，做起来应该比较麻烦就是完全的接纳自己，无论自己是一个什么样的人，这个都是一个活生生的现实的自己。
通过您的描述考虑您可能属于青春期，对别人的想法看法过于敏感，您在人际交往中可能有些缺乏技巧，身边朋友少可以学习社交技能，多和朋友多的人学习。
姐姐，青春期过后我就会看开吗？还是说我是在青春期期间学习如何和他人友好相处？但在这期间耗费我的精力会不会很多？麻烦您了。
青春期过后您会慢慢恢复，这个期间专注于学习，把转移力转移到学习上就可以了
感觉还是缺少自信些，这样就会过于在意别人的眼光，做事也会畏首畏尾，考虑问题过于犹豫纠结，不容易和人相处，建议你还是要多建立自信，从小事做起不断肯定自己，积累成功经验，积极的自我暗示，慢慢就会增加自信。
以上是对“我是高中生，别人对我的态度有轻微的变化我就总去想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的表述。别人说你事多，就是说你小心眼，过于在意别人的看法。往往容易活在别人的阴影当中。建议你找心理咨询师进行专业的辅导。重新认知自己。平时经常参加集体性的活动，多与他人沟通交流。
我曾经参加过学校运动会的十人九足，后来我们班输了，然后和一个朋友一起吃饭（我们都参加了），本来输了我没啥感觉，但是听她那么说感觉同学间肯定会彼此埋怨，觉得还是别参加集体活动了，事多??
输赢都是正常的现象。不必过于计较。只要努力了就行。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
