健康咨询描述: 请问我现在一米七三。体重一百零八斤,有些瘦小,感觉有些肾有些不舒服,请问应该怎样调理
你好很高兴为你服务,依据你描述偏瘦小,尿有无改变?有无尿频尿急尿痛?平时有无腰痛腿酸软,建议查下尿常规和肾功能。如果有异常对症处理。如果都正常可中药调养。
你好!根据你提供的资料,这种情况你的身材偏瘦,建议你,如果有症状可以到医院进行体检,同时要增加营养,多吃蛋白质和维生素含量高的食物,如牛奶,牛羊肉,芝麻,豆腐等,适当运动,多增强抵抗力,注意休息,不熬夜。
病情分析:
如果伴有腰膝酸软,考虑是有肾虚,建议平时增加运动,不能熬夜,
指导意见:
不能手淫,可以口服六味地黄丸,多吃清淡饮食,规律睡眠,规律饮食不吃辛辣食物,促进恢复。
以上是对“请问我现在一米七三。体重一百零八斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我现在十六岁,请问晚上几点睡,是最佳的睡眠时间?现在的肾虚是不是因为我喜欢吃很咸的食物?我的口味比较重,稍微淡一点的食物,就感觉,没味道,吃不下去。
建议尽量10点以前入睡。饮食需要清淡饮食,可以逐渐减少盐分的摄入。吃咸的比较多,是肾虚的一个原因。
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