末次月经10月18，怀孕初期便秘

女 | 27岁 2018-11-19 22:11:01 3人回复来自西安市

健康咨询描述：末次月经10月18，怀孕初期便秘，有什么好的办法吗？

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支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2018-11-19 22:19:49 我要投诉

你好，怀孕初期便秘，您可以通过饮食来调整，饮食上少食多餐，多吃一些粗纤维食物水果，比如青菜，胡萝卜，香蕉，可以和蜂蜜水润肠通便，顺时针按摩腹部可以促进肠胃蠕动，从而排便

张华刚主治医师擅长: 先天性心脏病,心脏瓣膜病,消化性溃疡,腹泻,皮肤瘙帮助网友：8481称赞：6

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2018-11-19 22:12:46 我要投诉

      病情分析：
      你好，怀孕初期便秘是比较常见的现象，不要太过担心，
      指导意见：
      建议你饮食上注意清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣食物，进食易消化食物，同时养成良好的排便习惯，坚持每天排便。

2018-11-19 22:14 ask88349970r8 追问

好的，谢谢医生

2018-11-19 22:15医生回答：

不客气的，希望回答能对你有所帮助。

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石玉梅滕州市羊庄中心卫生院主管护师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，急慢性支气管炎，有机磷中毒帮助网友：18550称赞：4

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2018-11-19 22:13:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的来看，便秘的情况很可能和饮食习惯改变以及心理因素等有关。
      指导意见：
      首先建议你在饮食方面要注意合理调节，多吃一些富含纤维素丰富的食物，比如香蕉，新鲜的蔬菜水果。适当的活动。
      以上是对“末次月经10月18，怀孕初期便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-11-19 22:14 ask88349970r8 追问

好的谢谢医生

2018-11-19 22:14医生回答：

不客气的！