有问必答网心理健康科焦虑 → 在学习中,因为不理解一句话的意思

在学习中,因为不理解一句话的意思

男 | 20岁 2018-11-19 23:13:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 在学习中,因为不理解一句话的意思,而感到焦虑。从中不能自拔。

回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-19 23:18:49 我要投诉

      引起上述症状的原因很多,一方面也就是心理因素有关。例如受环境因素的影响,或者是个人能力的影响另一方面也与个性有关。建议调整心态,增强自信,可以寻求他人的帮助,提高应对问题和适应环境的能力。严重的需要心理治疗或者药物治疗。

2018-11-19 23:26 ask88355674y6 追问

而且焦虑的时候睡不着觉总和不相关的事联系在一起都不想上学了

2018-11-19 23:43医生回答:

建议调整心态,做其他的活动,有效转移注意力。

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-19 23:16:26 我要投诉

      您好!根据您描述的这种情况,考虑您的思维未能发散,钻了牛角尖,当然,可能与学习焦虑症有关系,建议您多注意放宽心态,尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态,劳逸结合、松弛有度,科学用脑,营养均衡,生活作息规律。
      

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
微信扫一扫,随时问医生
2018-11-19 23:18:09 我要投诉

      在学习中因为一句话不能理解而产生焦虑,还从中不能自拔,这种情况从某一个角度来说,你是对自己非常严格的一个人,而且非常的追求完美,这是你的一个人格特点,那么这种人格特点如果给自己带来了一些不利的生活影响,那么就应该得以调整。
      
      以上是对“在学习中,因为不理解一句话的意思”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由